NutriVida - Cuidando da sua saúde

Sobre Mim

Conheça mais sobre meu trabalho e minha paixão pela nutrição

Dra. Amanda Silva

Olá! Sou a Dra. Amanda Silva, nutricionista com mais de 8 anos de experiência em nutrição clínica e esportiva. Formada pela Universidade Federal de Santa Catarina (UFSC) e especialista em Nutrição Esportiva e Nutrição Funcional.

Minha abordagem é totalmente personalizada, acreditando que cada organismo é único e que as necessidades nutricionais variam de pessoa para pessoa. Trabalho com uma visão holística, conectando alimentação, bem-estar físico e saúde mental.

Meu objetivo é ajudar você a desenvolver uma relação saudável com a comida, encontrando o equilíbrio perfeito entre saúde e prazer, sem dietas restritivas ou frustrantes.

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Meus Serviços

Conheça os planos nutricionais e serviços que ofereço

Nutrição Clínica

Planos alimentares personalizados para melhorar sua saúde, tratar condições específicas como diabetes, hipertensão, colesterol alto e problemas digestivos.

Nutrição Esportiva

Estratégias nutricionais para melhorar seu desempenho físico, ganho de massa muscular, perda de gordura e recuperação pós-treino.

Emagrecimento Saudável

Planos para perda de peso sustentável, sem sofrimento ou restrições extremas, respeitando sua relação com a comida e seu estilo de vida.

Nutrição Funcional

Abordagem que utiliza alimentos e nutrientes específicos para melhorar funções metabólicas e prevenir doenças crônicas.

Reeducação Alimentar

Aprenda a desenvolver hábitos alimentares saudáveis e sustentáveis, sem dietas restritivas, para uma melhor relação com a comida.

Consultoria Online

Atendimento à distância para quem não pode comparecer presencialmente, com a mesma qualidade e personalização.

Depoimentos

O que meus clientes dizem sobre minha abordagem nutricional

A Dra. Amanda mudou completamente minha relação com a comida. Depois de anos tentando dietas restritivas sem sucesso, finalmente encontrei um plano alimentar que funciona para mim e que posso manter a longo prazo. Já perdi 15kg em 6 meses de forma saudável e sustentável!

Mariana Costa

Professora

Como atleta amador, sempre tive dificuldade em conciliar minha alimentação com os treinos. A Dra. Amanda criou um plano personalizado que melhorou significativamente meu desempenho e minha recuperação. Recomendo a todos que praticam esportes!

Lucas Oliveira

Engenheiro e Triatleta

Procurei a Dra. Amanda após ser diagnosticada com intolerância ao glúten e lactose. Ela me ajudou a adaptar minha alimentação de forma que não me sentisse privada de nada. Seus conhecimentos em nutrição funcional fizeram toda a diferença na minha saúde digestiva.

Beatriz Freitas

Advogada

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